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          胎教指南

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        8. 胎教需要了解哪些常識?如何選擇胎教音樂

          發布時間:2021年11月05日 15:40:33 來源:振東健康網

          正確的胎教方式意義重大,它能有效的促進胎兒生長發育,因此,準媽媽在胎教進行過程中,一定要了解一些胎教的常識。而且胎教的方法很多,比如在懷孕期間聽音樂可以促進胎兒的大腦發育。下面健康在線自測小編帶各位孕媽了解下,胎教的常識和音樂胎教的選擇。


          胎教需要了解哪些常識?

          胎教的常識1:分段實行。胎兒在兩個月時脊柱成形,皮膚開始有感覺,在四個月時胎兒聽覺器官開始形成。六個月時胎兒就可以開閉眼瞼,在孕后期胎兒甚至可以感覺光刺激。所以胎教要分別在不同的時段進行不同的胎教方法。

          胎教的常識2:音樂胎教鍛煉再認能力。一些輕松愉快的搖籃曲及鋼琴曲可以使胎兒受到良好的藝術熏陶,在出生后,嬰兒會表現出良好的再認能力。

          胎教的常識3:對話胎教建立感情。在孕中期孕婦和家人可以和寶寶進行一些語言上單方面的交談。甚至可以給胎兒念一些簡單的兒歌詩文,或其他文章。此時如果寶寶父親能積極參與,寶寶在出生后就能與父親建立親切的關系。

          胎教的常識4:撫摸胎教。撫摸胎教可以在特定的時間,有計劃的撫摸肚子,可以達到刺激胎兒的感官。因為在撫摸時胎兒也會通過觸覺神經感受到體外撫摸的刺激,使反應更加靈敏。但是不能長時間的撫摸肚子,防止寶寶過度活動。

          胎教的常識5:避免不良情緒。在懷孕期間,孕婦的情緒不穩定會導致胎兒大腦發育異常,所以孕婦應該是自己的情緒要穩定。

          胎教的常識

          胎教音樂該如何選擇?

          1、穩定孕婦情緒:在選擇胎教音樂時,一定要選擇能舒緩孕婦情緒的音樂。如果選擇孕婦不能接受的胎教音樂,是不能達到胎教效果的。

          2、輕柔舒緩:在選擇胎教音樂時,一定要拒絕重金屬刺激性強的音樂,最好選擇輕柔舒緩或者輕快的音樂。

          3、控制時間:聽胎教音樂一定要控制時間,每天聽音樂控制在一個小時為宜。時間過長容易導致寶寶疲勞,不利于寶寶發育成長。

          4、控制距離:放音樂時一定要控制距離,最好在兩米以上,也不需要借助其他的音箱內擴音設備,防止刺激胎兒。

          5、無歌詞:胎教音樂建議選擇沒有歌詞的輕音樂或鋼琴曲。這樣能在很大的程度上放送情緒,同時也有利于寶寶大腦發育。

          孕婦的情緒狀態會對胎兒的大腦發育產生重大的影響,這些胎教的常識對胎教都非常的重要。比如孕婦情緒穩定,心情愉快,就會有利于胎兒出生后形成良好的性格,如果孕婦精神緊張和情緒不定會影響體內的激素分泌異常,就會對胎兒大腦發育產生危害,所以孕婦一定要注意調整自己的情緒。


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